ヨガ

Keeping the body in shape!

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練習の合間のリラクゼーションのためのヨガ

楽器を弾くために、姿勢や呼吸、身体の使い方はとても大事。

心と身体を整えるための、ヨガの時間です。studio upalaから、MAIKO先生に来ていただきました。

ヨガレッスンの写真と動画

ヨガレッスン

練習の間、ヨガレッスンでRefresh!